{"id":90398,"date":"2023-08-01T13:59:31","date_gmt":"2023-08-01T13:59:31","guid":{"rendered":"https:\/\/news.veraclinic.net\/stress-hair-loss\/"},"modified":"2023-08-23T10:06:49","modified_gmt":"2023-08-23T10:06:49","slug":"perda-de-cabelo-por-estresse","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/news.veraclinic.net\/pt-pt\/perda-de-cabelo-por-estresse\/","title":{"rendered":"Perda de cabelo por estresse"},"content":{"rendered":"<div class=\"gb-grid-wrapper gb-grid-wrapper-6232a014\">\n<div class=\"gb-grid-column gb-grid-column-141c614b\"><div class=\"gb-container gb-container-141c614b\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Stress-Hair-Loss.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-5523\" style=\"width:986px\" width=\"986\" srcset=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Stress-Hair-Loss.webp 780w, https:\/\/news.veraclinic.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Stress-Hair-Loss-300x181.webp 300w, https:\/\/news.veraclinic.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Stress-Hair-Loss-768x463.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 780px) 100vw, 780px\" \/><\/figure>\n\n\n<div class=\"gb-container gb-container-7ca13925\">\n<div class=\"wp-block-post-date__modified-date wp-block-post-date\"><a href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/pt-pt\/perda-de-cabelo-por-estresse\/\"><time datetime=\"2023-08-23T10:06:49+00:00\">Agosto 23, 2023<\/time><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea est\u00e1 passando por um per\u00edodo da sua vida em que o estresse e a ansiedade podem ter levado \u00e0 queda de cabelo, voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho. Os efeitos do estresse em seu corpo podem significar uma s\u00e9rie de sintomas poss\u00edveis, sendo a queda de cabelo apenas um dos que podem ocorrer. Saber o que fazer quando voc\u00ea sofre queda de cabelo, independentemente da situa\u00e7\u00e3o, pode ser estressante. Ent\u00e3o, que tipos de queda de cabelo por estresse existem e que tratamento pode ajudar? Aqui na Vera Clinic em Istambul, como especialistas em queda de cabelo, podemos ajudar a aconselhar e fornecer tratamento, incluindo&nbsp;transplantes capilares na Turquia&nbsp;que podem fornecer uma solu\u00e7\u00e3o para qualquer queda de cabelo permanente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Marque uma consulta gratuita hoje para falar com nossa equipe m\u00e9dica sobre se o tratamento revers\u00edvel para queda de cabelo por ansiedade \u00e9 adequado para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_que_e_queda_de_cabelo_por_estresse\"><\/span>O que \u00e9 queda de cabelo por estresse?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_56_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-6a2d910fe28b9\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input 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href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/pt-pt\/perda-de-cabelo-por-estresse\/#Tratamento_para_tornar_reversivel_a_perda_de_cabelo_por_ansiedade\" title=\"Tratamento para tornar revers\u00edvel a perda de cabelo por ansiedade\">Tratamento para tornar revers\u00edvel a perda de cabelo por ansiedade<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/pt-pt\/perda-de-cabelo-por-estresse\/#Perguntas_frequentes_sobre_perda_de_cabelo_por_estresse\" title=\"Perguntas frequentes sobre perda de cabelo por estresse\">Perguntas frequentes sobre perda de cabelo por estresse<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/pt-pt\/perda-de-cabelo-por-estresse\/#O_estresse_e_a_queda_de_cabelo_estao_sempre_ligados\" title=\"O estresse e a queda de cabelo est\u00e3o sempre ligados?\">O estresse e a queda de cabelo est\u00e3o sempre ligados?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/pt-pt\/perda-de-cabelo-por-estresse\/#A_perda_de_cabelo_por_ansiedade_e_reversivel_sem_cirurgia\" title=\"A perda de cabelo por ansiedade \u00e9 revers\u00edvel sem cirurgia?\">A perda de cabelo por ansiedade \u00e9 revers\u00edvel sem cirurgia?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/pt-pt\/perda-de-cabelo-por-estresse\/#O_transplante_capilar_e_a_melhor_solucao_para_os_sintomas_de_queda_de_cabelo_por_estresse\" title=\"O transplante capilar \u00e9 a melhor solu\u00e7\u00e3o para os sintomas de queda de cabelo por estresse?\">O transplante capilar \u00e9 a melhor solu\u00e7\u00e3o para os sintomas de queda de cabelo por estresse?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4'><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/pt-pt\/perda-de-cabelo-por-estresse\/#Obtenha_uma_consulta_gratuita\" title=\"Obtenha uma consulta gratuita\">Obtenha uma consulta gratuita<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A perda de cabelo por estresse descreve quando algu\u00e9m experimenta a perda de cabelo devido \u00e0 ansiedade ou ao estresse que afeta o corpo. Os fol\u00edculos capilares ficam enfraquecidos e caem mais do que a m\u00e9dia, com o estresse persistente causando um ciclo de queda de cabelo. Em situa\u00e7\u00f5es extremas, tufos de cabelo podem cair e, dependendo da confiabilidade do ciclo de crescimento, podem n\u00e3o voltar a crescer. Embora qualquer pessoa possa sofrer de estresse em qualquer momento da vida, a queda de cabelo nem sempre \u00e9 um sintoma. Pode ser que a pr\u00f3pria queda de cabelo esteja causando estresse e ansiedade e os dois n\u00e3o estejam inexplicavelmente ligados. Se voc\u00ea est\u00e1 passando por estresse no trabalho, nos relacionamentos pessoais, nos filhos ou na fam\u00edlia, poder\u00e1 sentir muitos tipos diferentes de sintomas e n\u00e3o sofrer de queda de cabelo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Descobrir o motivo da sua queda de cabelo pode ser algo totalmente diferente, e n\u00e3o apenas estresse, mas a ansiedade prolongada pode levar a problemas de queda de cabelo, incluindo:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alopecia Areata \u2013 \u00e9 aqui que voc\u00ea pode sentir uma perda repentina de cabelo em \u00e1reas ao redor do couro cabeludo ou ao longo do tempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Efl\u00favio Tel\u00f3geno \u2013 esta condi\u00e7\u00e3o ocorre quando mais cabelos do que o normal caem ao mesmo tempo, em compara\u00e7\u00e3o com a pessoa m\u00e9dia que perde cabelo todos os dias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tricotilomania \u2013 descreve a condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica de arrancar os cabelos devido ao estresse e \u00e0 ansiedade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ao conversar com seu m\u00e9dico se voc\u00ea sentir que seu estresse e a perda de cabelo est\u00e3o relacionados, ele poder\u00e1 determinar se h\u00e1 outro motivo para sua queda de cabelo. Aqui na Vera Clinic, organizamos uma consulta gratuita para avaliar as \u00e1reas de preocupa\u00e7\u00e3o e aconselhar sobre o tratamento recomendado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estresse e queda de cabelo \u2013 quais s\u00e3o as causas?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muitas coisas podem levar ao estresse e \u00e0 queda de cabelo, por isso \u00e9 importante descobrir a causa da queda de cabelo. Pode ser que com pequenas mudan\u00e7as no seu estilo de vida voc\u00ea consiga evitar as causas, mas outras vezes pode ser necess\u00e1rio tratamento especializado para ajudar. Se voc\u00ea sofre de ansiedade, isso pode criar estresse de longo prazo que coloca seu corpo sob press\u00e3o tanto mental quanto fisicamente. A queda de cabelo n\u00e3o \u00e9 um sintoma de estresse e ansiedade para todos, mas aqueles que sofrem com queda de cabelo podem achar este um momento estressante. \u00c9 isso que torna ambos complexos na determina\u00e7\u00e3o das causas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pode ser que o que voc\u00ea pensa ser perda de cabelo por estresse seja na verdade gen\u00e9tico, como a Alopecia Androg\u00eanica, que pode ser transmitida pela fam\u00edlia. Voc\u00ea deve verificar seu hist\u00f3rico familiar para descartar isso. Outras raz\u00f5es podem estar relacionadas com defici\u00eancias nutricionais, portanto, a falta de certas vitaminas e minerais pode fazer com que o cabelo n\u00e3o volte a crescer depois de cair. Descobrir o que est\u00e1 causando o estresse e a queda de cabelo ser\u00e1 um grande passo para encontrar a solu\u00e7\u00e3o ideal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Solucoes_para_queda_de_cabelo_por_estresse\"><\/span>Solu\u00e7\u00f5es para queda de cabelo por estresse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea n\u00e3o sabe por que est\u00e1 enfrentando queda de cabelo por estresse, a boa not\u00edcia \u00e9 que na maioria dos casos ela n\u00e3o \u00e9 permanente. Pode ser com pequenas mudan\u00e7as no seu estilo de vida que o estresse e a queda de cabelo possam ser revertidos e resolvidos. Se voc\u00ea sabe por que est\u00e1 se sentindo estressado e ansioso, trabalhar na causa raiz disso pode ajudar a garantir que seu corpo se sinta mais relaxado e estimular o crescimento do cabelo. Tomar suplementos vitam\u00ednicos ou minerais tamb\u00e9m pode ajudar nisso, especialmente se voc\u00ea achar dif\u00edcil comer durante per\u00edodos de estresse e ansiedade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pode ser que a sua queda de cabelo seja normal em compara\u00e7\u00e3o com a m\u00e9dia das pessoas, pois todos n\u00f3s perdemos cabelo todos os dias, \u00e0s vezes sem perceber. Seus sintomas relacionados ao estresse podem ter mais a ver com o medo de perder cabelo, de modo que parece que voc\u00ea est\u00e1 perdendo mais do que realmente est\u00e1. Novamente, \u00e9 por isso que \u00e9 importante considerar muitos fatores antes de associar estresse e queda de cabelo, especialmente antes de procurar tratamento adicional. Experimente praticar t\u00e9cnicas de aten\u00e7\u00e3o plena, como medita\u00e7\u00e3o e autocuidado, para tentar reduzir os n\u00edveis de ansiedade, ao mesmo tempo que pratica exerc\u00edcios regulares e segue uma dieta saud\u00e1vel. \u00c0s vezes, isso pode ser tudo o que \u00e9 necess\u00e1rio para tornar revers\u00edvel a perda de cabelo causada pela ansiedade.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamento_para_tornar_reversivel_a_perda_de_cabelo_por_ansiedade\"><\/span>Tratamento para tornar revers\u00edvel a perda de cabelo por ansiedade<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se o tratamento for necess\u00e1rio devido ao n\u00edvel de perda de cabelo se tornar permanente, aqui na Vera Clinic podemos oferecer tratamento, incluindo&nbsp;transplantes capilares FUE em Istambul&nbsp;que fornecer\u00e3o uma solu\u00e7\u00e3o permanente. Minimamente invasivo, se voc\u00ea tiver fol\u00edculos capilares saud\u00e1veis dispon\u00edveis, podemos transplant\u00e1-los individualmente para a \u00e1rea da queda de cabelo. Em compara\u00e7\u00e3o com a cirurgia tradicional de transplante capilar, isso significa que n\u00e3o h\u00e1 cicatrizes vis\u00edveis e h\u00e1 muito menos tempo de inatividade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea gostaria de conversar com nossa equipe m\u00e9dica sobre a queda de cabelo por estresse e os poss\u00edveis tratamentos dependendo da causa, marque uma consulta hoje mesmo. Podemos fornecer um or\u00e7amento de tratamento que tamb\u00e9m inclui tudo, desde voos at\u00e9 transporte e estadia em hotel 5 estrelas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Perguntas_frequentes_sobre_perda_de_cabelo_por_estresse\"><\/span>Perguntas frequentes sobre perda de cabelo por estresse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_estresse_e_a_queda_de_cabelo_estao_sempre_ligados\"><\/span>O estresse e a queda de cabelo est\u00e3o sempre ligados?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nem sempre, mas a perda de cabelo pode ser estressante, mesmo para quem n\u00e3o sofre de ansiedade. As raz\u00f5es para o estresse e a queda de cabelo podem variar e estar ligadas a muitos aspectos da vida moderna, incluindo estresse relacionado ao trabalho, finan\u00e7as ou relacionamentos pessoais. Se voc\u00ea notou mais queda de cabelo do que o normal, isso pode ser um sinal de outras condi\u00e7\u00f5es de queda de cabelo, como Alopecia Areata ou mesmo calv\u00edcie feminina ou masculina, que pode ser gen\u00e9tica. Voc\u00ea deve observar as causas do estresse e da ansiedade e procurar maneiras de reduzi-los, pois isso pode ajudar a promover o crescimento do cabelo novamente. Estamos aqui para ajudar na Cl\u00ednica Vera na Turquia se for necess\u00e1rio tratamento adicional para qualquer queda de cabelo permanente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_perda_de_cabelo_por_ansiedade_e_reversivel_sem_cirurgia\"><\/span>A perda de cabelo por ansiedade \u00e9 revers\u00edvel sem cirurgia?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sim, dependendo do que est\u00e1 causando a sua ansiedade, os efeitos podem ser revertidos. Mudan\u00e7as na dieta e no estilo de vida podem ajudar a garantir que seu corpo receba as vitaminas e minerais certos para o crescimento saud\u00e1vel do cabelo. Reduzir os n\u00edveis de estresse tamb\u00e9m pode prevenir futura queda de cabelo. Descobrir a causa raiz da sua queda de cabelo determinar\u00e1 se ela \u00e9 revers\u00edvel, pois se voc\u00ea tiver um hist\u00f3rico familiar disso, ela poder\u00e1 ser transmitida geneticamente a voc\u00ea. Nesse caso, um tratamento adicional, como um transplante capilar, pode resolver quaisquer sintomas permanentes de queda de cabelo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"O_transplante_capilar_e_a_melhor_solucao_para_os_sintomas_de_queda_de_cabelo_por_estresse\"><\/span>O transplante capilar \u00e9 a melhor solu\u00e7\u00e3o para os sintomas de queda de cabelo por estresse?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se a sua queda de cabelo for permanente e voc\u00ea tiver feito mudan\u00e7as no seu estilo de vida para reduzir os n\u00edveis de ansiedade, um transplante capilar pode ser a solu\u00e7\u00e3o certa. Recomendamos falar com seu m\u00e9dico se voc\u00ea tiver preocupa\u00e7\u00f5es com queda de cabelo e marcar uma consulta conosco para determinar se um transplante capilar \u00e9 a melhor solu\u00e7\u00e3o para voc\u00ea. Um transplante capilar pode n\u00e3o ser adequado para todos, pois \u00e0s vezes o estresse e a queda de cabelo podem ser tempor\u00e1rios e significam que o cabelo crescer\u00e1 naturalmente. Nossos especialistas podem avaliar as \u00e1reas de queda de cabelo que voc\u00ea possui e recomendar o melhor tratamento para os resultados que voc\u00ea deseja.<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"gb-grid-column gb-grid-column-df73ed07\"><div class=\"gb-container gb-container-df73ed07 contact-sticky\">\n\n<h4 class=\"gb-headline gb-headline-1c092c04 gb-headline-text\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Obtenha_uma_consulta_gratuita\"><\/span><strong>Obtenha uma consulta gratuita<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f91329-o1\" lang=\"pt-PT\" dir=\"ltr\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/90398#wpcf7-f91329-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Formul\u00e1rio de contacto\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"91329\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.8.1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"pt_PT\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f91329-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<p><label> Seu nome completo*<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"fullname\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required form-fullname\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"fullname\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Seu email*<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email form-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> <span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"phonumber\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-phonetext wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-phonetext form-phonenumber\" data-numberonly=\"true\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"phonumber\" \/><input type=\"hidden\" name=\"phonumber-country-code\" class=\"wpcf7-phonetext-country-code\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Sua mensagem<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"message\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea form-message\" aria-invalid=\"false\" name=\"message\"><\/textarea><\/span><br \/>\n<\/label>\n<\/p>\n<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner form-submit\" type=\"submit\" value=\"Enviar mensagem\" \/>\n<\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-90398","page","type-page","status-publish"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.11 (Yoast SEO v21.4) - 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