{"id":90399,"date":"2023-08-01T13:59:31","date_gmt":"2023-08-01T13:59:31","guid":{"rendered":"https:\/\/news.veraclinic.net\/stress-hair-loss\/"},"modified":"2023-08-23T09:27:43","modified_gmt":"2023-08-23T09:27:43","slug":"perdida-de-pelo-por-estres","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/","title":{"rendered":"P\u00e9rdida de pelo por estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<div class=\"gb-grid-wrapper gb-grid-wrapper-6232a014\">\n<div class=\"gb-grid-column gb-grid-column-141c614b\"><div class=\"gb-container gb-container-141c614b\">\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Stress-Hair-Loss.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-5523\" style=\"width:986px\" width=\"986\" srcset=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Stress-Hair-Loss.webp 780w, 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class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-6a2d8cfde4284\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 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href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/#Estres_y_Caida_del_Cabello_%C2%BFCuales_Son_Las_Causas\" title=\"Estr\u00e9s y Ca\u00edda del Cabello: \u00bfCu\u00e1les Son Las Causas?\">Estr\u00e9s y Ca\u00edda del Cabello: \u00bfCu\u00e1les Son Las Causas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/#Soluciones_Para_La_Caida_Del_Cabello_Por_Estres\" title=\"Soluciones Para La Ca\u00edda Del Cabello Por Estr\u00e9s\">Soluciones Para La Ca\u00edda Del Cabello Por Estr\u00e9s<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/#Tratamiento_Para_Hacer_Reversible_La_Perdida_De_Cabello_Por_Ansiedad\" title=\"Tratamiento Para Hacer Reversible La P\u00e9rdida De Cabello Por Ansiedad\">Tratamiento Para Hacer Reversible La P\u00e9rdida De Cabello Por Ansiedad<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/#Preguntas_frecuentes_sobre_la_caida_del_cabello_por_estres\" title=\"Preguntas frecuentes sobre la ca\u00edda del cabello por estr\u00e9s\">Preguntas frecuentes sobre la ca\u00edda del cabello por estr\u00e9s<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/#%C2%BFEl_estres_y_la_caida_del_cabello_estan_siempre_relacionados\" title=\" \u00bfEl estr\u00e9s y la ca\u00edda del cabello est\u00e1n siempre relacionados?\"> \u00bfEl estr\u00e9s y la ca\u00edda del cabello est\u00e1n siempre relacionados?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/#%C2%BFLa_caida_del_cabello_por_ansiedad_es_reversible_sin_cirugia\" title=\"\u00bfLa ca\u00edda del cabello por ansiedad es reversible sin cirug\u00eda?\">\u00bfLa ca\u00edda del cabello por ansiedad es reversible sin cirug\u00eda?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/#%C2%BFEs_un_trasplante_de_cabello_la_mejor_solucion_para_los_sintomas_de_la_caida_del_cabello_por_estres\" title=\"\u00bfEs un trasplante de cabello la mejor soluci\u00f3n para los s\u00edntomas de la ca\u00edda del cabello por estr\u00e9s?\">\u00bfEs un trasplante de cabello la mejor soluci\u00f3n para los s\u00edntomas de la ca\u00edda del cabello por estr\u00e9s?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4'><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/news.veraclinic.net\/es\/perdida-de-pelo-por-estres\/#Obtenga_una_consulta_gratis\" title=\"Obtenga una consulta gratis\">Obtenga una consulta gratis<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si est\u00e1 pasando por un per\u00edodo de su vida en el que el estr\u00e9s y la ansiedad pueden haberle provocado la ca\u00edda del cabello, no est\u00e1 solo. Los efectos del estr\u00e9s en su cuerpo pueden significar una serie de posibles s\u00edntomas, y la ca\u00edda del cabello es solo uno de los que le pueden ocurrir. Saber qu\u00e9 hacer cuando ha experimentado p\u00e9rdida pelo sin importar la situaci\u00f3n puede ser estresante en s\u00ed mismo, entonces, \u00bfqu\u00e9 tipos de p\u00e9rdida de cabello por estr\u00e9s existen y qu\u00e9 tratamiento puede ayudar? En Vera Clinic, en Estambul, como especialistas en p\u00e9rdida de cabello, podemos ayudar a asesorar y brindar tratamientos, incluidos los&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.veraclinic.net\/es\/trasplante-capilar-en-turquia-2\/?swcfpc=1\">trasplantes capilares en Turqu\u00eda<\/a>, que pueden brindar una soluci\u00f3n a cualquier p\u00e9rdida de cabello permanente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Reserve una consulta gratis hoy mismo para hablar con nuestro equipo m\u00e9dico sobre si el tratamiento reversible de p\u00e9rdida de cabello por ansiedad es el adecuado para usted.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-es-la-caida-del-cabello-por-estres\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_Es_La_Caida_Del_Cabello_Por_Estres\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 Es La Ca\u00edda Del Cabello Por Estr\u00e9s?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La p\u00e9rdida de cabello por estr\u00e9s describe cuando alguien experimenta la p\u00e9rdida de cabello debido a la ansiedad o el estr\u00e9s que afecta el cuerpo. Los fol\u00edculos pilosos se debilitan y se caen m\u00e1s de lo normal, y el estr\u00e9s persistente provoca un ciclo de ca\u00edda del cabello. En situaciones extremas, se pueden caer mechones de cabello y, dependiendo de cu\u00e1n fiable sea el ciclo de crecimiento, es posible que no vuelva a crecer. Si bien cualquier persona puede sufrir estr\u00e9s en cualquier momento de su vida, la ca\u00edda del cabello no siempre es un s\u00edntoma. Puede ser que la ca\u00edda del cabello en s\u00ed misma est\u00e9 causando estr\u00e9s y ansiedad y no est\u00e9n inexplicablemente vinculados. Si est\u00e1 experimentando estr\u00e9s en su vida debido al trabajo, las relaciones personales, los ni\u00f1os o la familia, puede experimentar muchos tipos diferentes de s\u00edntomas y no sufrir p\u00e9rdida de cabello.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Descubrir la raz\u00f3n de la p\u00e9rdida de cabello puede ser algo completamente diferente en lugar del estr\u00e9s, pero la ansiedad prolongada puede provocar condiciones de p\u00e9rdida de cabello que incluyen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alopecia areata: aqu\u00ed es donde puede experimentar una p\u00e9rdida repentina de cabello en parches alrededor del cuero cabelludo o con el tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Efluvio tel\u00f3geno: esta afecci\u00f3n es donde se caen m\u00e1s pelos de lo habitual a la vez en comparaci\u00f3n con la persona promedio que pierde cabello todos los d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tricotiloman\u00eda: describe la condici\u00f3n f\u00edsica de arrancarse el cabello debido al estr\u00e9s y la ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al hablar con su m\u00e9dico si siente que su estr\u00e9s y la p\u00e9rdida de cabello est\u00e1n conectados, podr\u00e1 determinar si hay otra raz\u00f3n por la que se le cae el pelo. En Vera Clinic, organizamos una consulta gratuita para evaluar las \u00e1reas de preocupaci\u00f3n y brindar asesoramiento sobre el tratamiento recomendado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-estres-y-caida-del-cabello-cuales-son-las-causas\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Estres_y_Caida_del_Cabello_%C2%BFCuales_Son_Las_Causas\"><\/span>Estr\u00e9s y Ca\u00edda del Cabello: \u00bfCu\u00e1les Son Las Causas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Muchas cosas pueden provocar estr\u00e9s y ca\u00edda del cabello, por lo que es importante descubrir la causa de la ca\u00edda. Puede ser que con peque\u00f1os cambios en su estilo de vida pueda evitar las causas, pero otras veces puede requerir un tratamiento especializado para ayudar. Si sufre de ansiedad, esto puede crear estr\u00e9s a largo plazo que pone a su cuerpo bajo presi\u00f3n tanto mental como f\u00edsica. La ca\u00edda del cabello no es un s\u00edntoma de estr\u00e9s y ansiedad para todos, pero aquellos que la experimentan pueden encontrar ese momento estresante. Esto es lo que hace que ambos sean complejos a la hora de determinar las causas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podr\u00eda ser que lo que pueda pensar que es la p\u00e9rdida de cabello por estr\u00e9s sea en realidad gen\u00e9tica, como la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.veraclinic.net\/es\/alopecia\/?swcfpc=1\">alopecia<\/a>&nbsp;androg\u00e9nica que se puede transmitir de la familia. Debe verificar su historial familiar para descartar esto. Otras razones pueden estar relacionadas con las deficiencias nutricionales, por lo que la falta de ciertas vitaminas y minerales puede hacer que el cabello no vuelva a crecer despu\u00e9s de la ca\u00edda. Descubrir qu\u00e9 est\u00e1 causando su estr\u00e9s y su p\u00e9rdida de cabello ser\u00e1 de gran ayuda para encontrar la soluci\u00f3n ideal.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-soluciones-para-la-caida-del-cabello-por-estres\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Soluciones_Para_La_Caida_Del_Cabello_Por_Estres\"><\/span>Soluciones Para La Ca\u00edda Del Cabello Por Estr\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si no sabe por qu\u00e9 est\u00e1 experimentando la p\u00e9rdida de cabello por estr\u00e9s, la buena noticia es que en la mayor\u00eda de los casos no es permanente. Podr\u00eda ser con peque\u00f1os cambios en su estilo de vida que tanto el estr\u00e9s como la ca\u00edda del cabello puedan revertirse y resolverse. Si sabe por qu\u00e9 se siente estresado y ansioso, trabajar en la ra\u00edz de la causa puede ayudar a garantizar que su cuerpo se sienta m\u00e1s relajado y estimular el crecimiento del cabello. Tomar suplementos de vitaminas o minerales tambi\u00e9n puede ayudar con esto, especialmente si le resulta dif\u00edcil comer durante per\u00edodos de estr\u00e9s y ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puede ser que su p\u00e9rdida de cabello sea algo normal en comparaci\u00f3n con la persona promedio, ya que todos perdemos cabello todos los d\u00edas, a veces sin darnos cuenta. Sus s\u00edntomas relacionados con el estr\u00e9s pueden estar m\u00e1s relacionados con el miedo a perder el cabello, por lo que parece que est\u00e1 perdiendo m\u00e1s de lo que realmente est\u00e1. Nuevamente, esta es la raz\u00f3n por la que es importante considerar muchos factores antes de vincular el estr\u00e9s y la p\u00e9rdida de cabello, especialmente antes de considerar un tratamiento adicional. Intente practicar t\u00e9cnicas de atenci\u00f3n plena, como la meditaci\u00f3n y el cuidado personal, para tratar de reducir los niveles de ansiedad, al mismo tiempo que observa el ejercicio regular y una dieta saludable. A veces, esto puede ser todo lo que se necesita para que la p\u00e9rdida de cabello por ansiedad sea reversible.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tratamiento-para-hacer-reversible-la-perdida-de-cabello-por-ansiedad\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamiento_Para_Hacer_Reversible_La_Perdida_De_Cabello_Por_Ansiedad\"><\/span>Tratamiento Para Hacer Reversible La P\u00e9rdida De Cabello Por Ansiedad<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si se requiere tratamiento debido a que el nivel de p\u00e9rdida de cabello se vuelve permanente, en Vera Clinic le podemos ofrecer un tratamiento que incluye&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.veraclinic.net\/es\/trasplante-capilar-fue\/?swcfpc=1\">trasplantes de cabello FUE<\/a>&nbsp;en Estambul que brindar\u00e1n una soluci\u00f3n permanente. M\u00ednimamente invasivo, si tiene fol\u00edculos capilares sanos disponibles, podemos trasplantarlos individualmente al \u00e1rea de la ca\u00edda del cabello. En comparaci\u00f3n con la cirug\u00eda de trasplante de cabello tradicional, esto significa que no hay cicatrices visibles y mucho menos tiempo de inactividad experimentado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si desea hablar con nuestro equipo m\u00e9dico sobre la ca\u00edda del cabello por estr\u00e9s y los posibles tratamientos seg\u00fan la causa, reserve hoy mismo una consulta. Podemos proporcionar una cotizaci\u00f3n para el tratamiento que tambi\u00e9n incluye todo lo dem\u00e1s, desde vuelos hasta transporte y una estancia en un hotel de 5 estrellas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Preguntas_frecuentes_sobre_la_caida_del_cabello_por_estres\"><\/span>Preguntas frecuentes sobre la ca\u00edda del cabello por estr\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEl_estres_y_la_caida_del_cabello_estan_siempre_relacionados\"><\/span><br>\u00bfEl estr\u00e9s y la ca\u00edda del cabello est\u00e1n siempre relacionados?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No siempre, pero la p\u00e9rdida de cabello puede ser estresante incluso para alguien que no sufre de ansiedad. Las razones del estr\u00e9s y la ca\u00edda del cabello pueden variar y estar relacionadas con muchos aspectos de la vida moderna, incluido el estr\u00e9s relacionado con el trabajo, las finanzas o las relaciones personales. Si ha notado que se cae m\u00e1s cabello de lo habitual, esto puede ser un signo de otras afecciones de p\u00e9rdida de cabello, como la alopecia areata o incluso la calvicie de patr\u00f3n femenino o masculino, que puede ser gen\u00e9tica. Debes analizar las causas de tu estr\u00e9s y ansiedad y buscar formas de reducirlos, ya que esto puede ayudar a promover el crecimiento del cabello nuevamente. Estamos aqu\u00ed para ayudar en Vera Clinic en Turqu\u00eda si se requiere tratamiento adicional para cualquier p\u00e9rdida permanente de cabello.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFLa_caida_del_cabello_por_ansiedad_es_reversible_sin_cirugia\"><\/span>\u00bfLa ca\u00edda del cabello por ansiedad es reversible sin cirug\u00eda?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00ed, dependiendo de lo que est\u00e9 causando su ansiedad, los efectos pueden revertirse. Los cambios en la dieta y el estilo de vida pueden ayudar a garantizar que su cuerpo reciba las vitaminas y minerales adecuados para el crecimiento saludable del cabello. Reducir los niveles de estr\u00e9s tambi\u00e9n puede prevenir la ca\u00edda del cabello en el futuro. Descubrir la causa ra\u00edz de la ca\u00edda del cabello determinar\u00e1 si es reversible, ya que si tienes antecedentes familiares de esto, podr\u00eda transmitirte gen\u00e9ticamente. Si es as\u00ed, un tratamiento adicional, como un trasplante de cabello, puede resolver cualquier s\u00edntoma de ca\u00edda permanente del cabello.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFEs_un_trasplante_de_cabello_la_mejor_solucion_para_los_sintomas_de_la_caida_del_cabello_por_estres\"><\/span>\u00bfEs un trasplante de cabello la mejor soluci\u00f3n para los s\u00edntomas de la ca\u00edda del cabello por estr\u00e9s?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si su p\u00e9rdida de cabello es permanente y ha realizado cambios en su estilo de vida para reducir los niveles de ansiedad, un trasplante de cabello podr\u00eda ser la soluci\u00f3n adecuada. Le recomendamos hablar con su m\u00e9dico si tiene dudas sobre la ca\u00edda del cabello y programar una consulta con nosotros para determinar si un trasplante de cabello es la mejor soluci\u00f3n para usted. Es posible que un trasplante de cabello no sea adecuado para todos, ya que a veces el estr\u00e9s y la ca\u00edda del cabello pueden ser temporales y significan que el cabello volver\u00e1 a crecer de forma natural. Nuestros expertos pueden evaluar las \u00e1reas de p\u00e9rdida de cabello que tiene y recomendar el mejor tratamiento para obtener los resultados que necesita.<\/p>\n\n<\/div><\/div>\n\n<div class=\"gb-grid-column gb-grid-column-df73ed07\"><div class=\"gb-container gb-container-df73ed07 contact-sticky\">\n\n<h4 class=\"gb-headline gb-headline-1c092c04 gb-headline-text\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Obtenga_una_consulta_gratis\"><\/span><strong>Obtenga una consulta gratis<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f5605-o1\" lang=\"es-ES\" dir=\"ltr\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/90399#wpcf7-f5605-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Formulario de contacto\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"5605\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.8.1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"es_ES\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f5605-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<p><label> Tu nombre completo*<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"fullname\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required form-fullname\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"fullname\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Tu correo electr\u00f3nico*<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-email wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-email form-email\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> <span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"phonumber\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-phonetext wpcf7-validates-as-required wpcf7-text wpcf7-validates-as-phonetext form-phonenumber\" data-numberonly=\"true\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"phonumber\" \/><input type=\"hidden\" name=\"phonumber-country-code\" class=\"wpcf7-phonetext-country-code\" \/><\/span> <\/label>\n<\/p>\n<p><label> Tu mensaje<br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"message\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea form-message\" aria-invalid=\"false\" name=\"message\"><\/textarea><\/span><br \/>\n<\/label>\n<\/p>\n<p><input class=\"wpcf7-form-control wpcf7-submit has-spinner form-submit\" type=\"submit\" value=\"Enviar mensaje\" \/>\n<\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n\n<\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-90399","page","type-page","status-publish"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.11 (Yoast SEO v21.4) - 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